Программы питания

Трехдневная программа очищения организма с помощью смузи и напитков из свежих фруктов и овощей. Рацион насыщен витаминами, антиоксидантами и клетчаткой. Повышает тонус, выводит токсины и улучшает обмен веществ

Составлен с оптимальным соотношением белков, жиров и углеводов. Меню на каждый день включает завтраки, обеды, ужины и перекусы. Помогает поддерживать энергию, здоровье и экономить время.

Низкоуглеводное питание с акцентом на полезные жиры и белки. Помогает снижать вес, поддерживать энергию и контролировать уровень сахара. Все блюда разработаны для соблюдения кето-режима.

Меню с высоким содержанием белка и низким количеством углеводов. Включает мясо, рыбу, птицу, яйца и бобовые. Подходит для активного образа жизни, похудения и восстановления после физических нагрузок.

Идеальный рацион для спортсменов и активных людей. Меню включает повышенное содержание белков, сложных углеводов и полезных жиров. Поддерживает интенсивные тренировки, ускоряет восстановление и помогает достигать спортивных целей.

Полезное и сбалансированное начало дня. Включает разнообразные блюда из сбалансированного рациона, богатые белками, полезными жирами и медленными углеводами. Заряжает энергией и помогает поддерживать продуктивность.

Сытный и питательный прием пищи, включающий тщательно подобранные блюда из сбалансированного рациона. Обеспечивает организм необходимыми нутриентами, поддерживает работоспособность и чувство сытости до ужина.

Легкий и сбалансированный вечерний прием пищи. Рацион составлен таким образом, чтобы насыщать, не перегружая пищеварение. Помогает восстанавливаться после дня и способствует здоровому сну.